先日、学生対象の特別ガイダンス『なりたい自分になる』－自己実現プログラムというセミナーを学内で実施しました。集まったのは、ほとんどが女子学 生。内容は、まずビジョンをできるだけ具体的に描くこと、それも実現した状態を現在進行形で描くことが大切であるということ、そしてそのビジョンを毎日2 回確認するというものです。

ただ、人間どうしても途中で弱気になったり、不安になったりします。そのために一日の終わりに、3つの感謝、3つの進歩を手帳に記すのです。3つの 感謝を記すことで、人間の心のありようが豊かで前向きになります。また3つの進歩を記すことで、ビジョンに向かっての歩みが確認でき、意欲を高め続けるこ とができます。ぜひお試しください。

昨日の3つの感謝

1.1日ゆっくりと休めた

2.妻とおいしいうどんを食べに行った

3.ダンスの練習ができた

3つの進歩

1『私学経営』の原稿が書けた

2.新年度広報用のチラシ校正ができた

3.新聞のスクラップの整理ができた